Estaba pensativa sobre cómo explicarlo, mi día a día, mi búsqueda constante de equilibrio y paz mental. Y lo he resumido en 4 pasos, que te voy a explicar con ejemplos para que se entienda ¡vamos allá! PASO 1: OBSERVO y tomo nota Me permito cada día sentir qué aspectos me suman y cuáles me restan. A través de la observación de mi propia conducta y emociones, de los [...]
El pasado sábado 5 de junio de 2021 se celebró una feria empresarial, EXPO MARCA MUJER, organizada por el Foro de Empresarias y Profesionales de Córdoba, fepc, a la cual pertenezco, en el Jardín Botánico de Córdoba. Y en este post quiero darte mis recomendaciones, bajo mi experiencia, de qué hacer y qué no hacer cuando participas en un proyecto de este tipo. Llevaba años formando parte de la organización [...]
¿Qué tal si hoy pones un poco de ORDEN? en tus ideas, en tus anotaciones, en tus ficheros, apps, enlaces... Si te propones hábitos de orden, aunque sean pequeñas cosas, notarás la mejora en tu día a día. Justo hablaba este miércoles en el nuevo programa de planetagala.tv con Julia Serrano de que los profesionales creativos, artistas, músicos...necesitan mucho más esa "pan mental" para concentrarse, para los nervios de [...]
Te cuento mis hábitos de orden y productividad. Para vaciar la mente y concentrarnos, avanzar el trabajo sin perder tiempo, y todo ello sin perder la calidad...necesitas una herramienta digital en tu móvil que te ayude ¡eso es así! Y te cuento con todo detalle mi propio proceso diario de gestión de tareas y planificación de trabajo. ¿Ya entiendes por qué el gestor de tareas es mi herramienta estrella? [...]
"PIEDAD, ¿CÓMO PASO MI AGENDA EN PAPEL A DIGITAL? ¿QUÉ HAGO CON MIS LIBRETAS Y LISTAS?" Ante estas preguntas frecuentes de mis alumn@s y clientes, mi respuesta siempre es clara: hay que conocer las diferencias entre una AGENDA DIGITAL y un GESTOR DE TAREAS. AGENDA DIGITAL » SI TIENE UN DÍA Y UNA HORA CONCRETA: Puede ser una reunión, llamada, curso, email o cualquier otra gestión. » SUBCALENDARIOS PARA DIFERENCIAR: [...]
Si te preocupa tu productividad cuando trabajas desde casa, o la de tu equipo, esta entrevista te va a gustar. Y si además te interesa mejorar hábitos y conocer herramientas para optimizar tu trabajo desde cualquier lugar, también encontrarás nuevas ideas. ¡Y es que hay amigas que son un tesoro! El pasado domingo en mi canal de youtube entrevisté en directo a Marta Mimbela, con más de 5 años de [...]
¿Alguien que esté ya un poco cansado o cansada de septiembre? Y es que toca vuelta de vacaciones, vuelta al cole, vuelta al ejercicio, vuelta a la comida sana, vuelta a planificar grandes proyectos en tu negocio, vuelta a retomar formaciones, vuelta a cerrar contabilidad y trimestre....y no sé vosotr@s pero yo de tantas vueltas estaba hoy mareada, así que he dejado la mañana libre de citas, una mañana para [...]
